Publicidad:
La Coctelera

ZEN

Blog sobre Zen.

20 Agosto 2007

Calma

Como dicen por ahí, ante todo mucha calma. Tranquilidad en los buenos momentos, para saborearlos, para disfrutarlos al máximo y no perdernos un solo detalle de ese momento que puede ser un atisbo de la felicidad. Calma en los momentos difíciles porque actuamos mejor si somos capaces de estar tranquilos y con la cabeza más o menos"fría". Además, el ponernos nerviosos, estar tensos y/o angustiados solo va en contra de nuestro cuerpo y nuestra alma.
Las peores decisiones se toman en momentos de precipitación, los grandes errores son fruto de la prisa y la falta de sosiego. Dicen que incluso que "la venganza es un plato que se toma frío". Creo que, si dejamos pasar el tiempo suficiente, veremos que tampoco se trata del "ojo por ojo" y que todo el daño que inflingimos acaba rebotando en nosotros como una bala caprichosa.
Ahora que muchos estamos de vacaciones es el momento de sentarse en un anochecer fresco y mirar todo el paisaje que hemos superado y el maravilloso horizonte que se abre a nuestro pies.
Cuando haya que actuar deprisa hagámoslo (en raras ocasiones es necesario),pero no nos dejemos arrastrar por la vorágine de un mundo que, en demasiados casos, no sabe a donde va.
Un buen ejercicio para cuando estemos agobiados por el trabajo, los atascos de tráfico, la fila en el supermercado es intentar encontrar ese punto de calma, esa paz suficiente para observar a aquel cliente que se rasca la barbilla inquieto, el niño que hace muecas en la ventanilla del auto, la dependienta que factura la compra con el automatismo de la costumbre...son instantes de belleza y aprendizaje, de conocimiento del otro y de práctica de la relajación en lugares supuestamente contrarios a ella. Tan solo cambiar el punto de vista y aprovechar lo que nos brinda una situación irremediable.
Ya lo decía Napoleón: "vísteme despacio que tengo prisa".

Tags: nosotros

servido por lunazul 5 comentarios compártelo

5 comentarios · Escribe aquí tu comentario

eric

eric dijo

Tan fácil y tan dificil...aparentemente.

20 Agosto 2007 | 09:47 AM

B

B dijo

Entiendo tu post, lo difícil en casos asi es continuar esta practica de forma constante (recodar Y regresar al momento presente) sin dejarse llevar por la voragine de los sentimientos u pasiones negativas. Estar presente es todo un arte. El secreto esta en recordarlo, en darse cuenta de ello cuando ya no estamos presentes y estamos inmersos en las fantasias de la mente. La idea es recordar y regresar. Una practica que lleva toda la vida, y que los maestros cultivan aun despues de muchos años de trabajo...
Namaste

21 Agosto 2007 | 12:14 AM

cynthia

cynthia dijo

dificil las enseñansas de shakyamuni buda
creo que nuestras raices occidentales nos limitan
desaparece tu ego

27 Agosto 2007 | 06:06 PM

Paula

Paula dijo

Hola!!

Que bonitas palabras, gracias miles por tu post!! Aprender a estar tranquilos en medio de la vorágine, abrir los ojos al mundo, salir de nuestros pensamientos pasados o futuros y centrarnos en el momento (estoy en ello, son mis deberes actuales :p) No ver correr y dejarnos llevar por la corriente, sin saber a donde vamos.

Besos!!

5 Septiembre 2007 | 03:44 AM

lunazul

lunazul dijo

Gracias a ti Paula. Son tus palabras y las de los demás comentarios de otros lectores, las que hacen vivo este blog y si está vivo es, casi por definición, bello.
Y sí, es una tarea difícil, un intento continuo el alcanzar el sosiego en estos días en los que todo es subir, bajar, moverse, entrar y salir como buscando lo que ya tenemos: a nosostros mismos.
Quizá, no sé, es también cosa de negarse a seguir la corriente y aprender a nadar en el remanso que nosotros mismos podemos crear.

Tus palabras me enseñan y no hay mejor regalo que me puedas hacer.

Besos también para ti.

5 Septiembre 2007 | 03:38 PM

Escribe tu comentario


Sobre mí

Soy una persona que intenta vivir el Zen en todo momento y que quiere ayudar a los demás a que encuentren su propio camino. Jamás dejo de aprender. Un aprendiz de bodhisattva.

Fotos

lunazul todavía no ha subido ninguna foto.

¡Anímale a hacerlo!

Buscar

suscríbete

Selecciona el agregador que utilices para suscribirte a este blog (también puedes obtener la URL de los feeds):

¿Qué es esto?

Crea tu blog gratis en La Coctelera